離乳食のすすめ ～ 生協パルシステムの冷凍豆腐とシラス ～

こんばんは！あんじゅ３号です
最近、離乳食がマンネリになってきたなあと感じる今日この頃；

まあ、子供がおいしく食べられるのが一番ですよねー＾＾

さて、今日は生協パルシステムの商品を使った離乳食の紹介です。

豆腐のシラスあんかけです！



材料
・生協パルシステムの冷凍豆腐
・釜揚げシラス
・だし汁
・とろみのもと

豆腐は、もうサイコロ状に切ってあり、解凍すれば簡単にそのまま使えます。
現在８ヶ月の息子には豆腐といった大豆製品は約20グラムから30グラム必要になります。
豆腐１つ3グラムなので、計るのもラクチンです！

離乳食で素材をつかうと、あまったりしますよねー；
この冷凍豆腐なら、余ることがなく長く保存も出来るので便利です。

シラスも、使う分量を加熱すれば柔らかくなるので、月齢に応じて刻んだりすりつぶすことも出来ます。

とろみのもとは和光堂から出しているものを使いました。
ドラッグストアで簡単に手に入ります。

ちょっと面倒なときはこれをおススメします。



それとパン粥を作ると、どうしてもパンの耳が余りますよね？
私は、そのパンの耳をフライパンで乾煎りしてクルトンを作りました！

レタスサラダに乗せて、シーザーサラダのドレッシングをかけると
とてもいけます！
旦那も驚きの一品ですｗ
是非お試しください


今日の豆情報
・材料があまっしまったときの加工が面倒！冷凍保存できるものをどんどん活用しましょう！
・パンの耳クルトンは片手間で簡単に作れます！是非お試しください！


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